[...] provit to mix soja i wpc prosze zanim zaczniesz temat zorientuj sie, ze producent nie ma jednego prosuktu takiego jednego takiego ... dobre i tanie: WPC http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html MIX [...]
[...] co do Twego pytania to powinno polecieć jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html http://www.sfd.pl/sklep/Scivation_Psycho-opis29644.html a jak sytuacja się przedstawia realnie to tylko Ty znasz odpowiedź [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na łączenie tych supli to 5g krety na czczo, 5g beta-alaniny przed treningiem i 5g krety po treningu. Na Twoim miejscu zainwestowałbym w taki zestawik: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html + www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html betę możesz brać jeszcze po skończeniu cyklu, żeby zahamować spadki [...]
[...] prawda jedną porcję 3 tabletek, ale mi nic nie było. Mój kolega je cały czas i też nic :) Wracając jednak do mojego zestawu to złożyłem sobie coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Daje rade? W [...]
z białek które oglądałem najkorzystniej wychodzi to co podał kolega wyżej http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html?gclid=CNDh56jr7s8CFcRAGwodsH4Ejw ogólnie znalazłem jeszcze dwa chyba ciekawe jedno to : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html [...]
1 będzie to samo 2 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Complex_Plus-opis36841.html 3 https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-30 09:28:35
[...] Do tego skoro brakuje Ci białka to zakup jakieś może być zwykła Ostrowia WPC... http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html Do tego zakupiłbym sobie jeszcze BCAA oraz Witaminki... Tutaj z promocji BCAA... [...]
Z BCAA polecam: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html oraz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html jeszcze nie stosowałem, ale na pewno będę również: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
Jak chcesz cykl kreatynowy to sobie zrób np na mono http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html co do białek gainerów to jak już będą jakieś braki czy coś bo 3500 na tą wagę to jest ok z dużymi oakaowaniami nie poszalejesz ale starczy Ci na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html [...]
A takie o http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Perfect_Whey_Protein_smak_naturalny_-opis648.html http://www.sfd.pl/sklep/Six_Star_Professional_Strenght_Whey_Protein_Czekolada-opis1690.html
http://www.sfd.pl/Glicerol__anabolikiem-t507020.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1369.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Arginine3-opis2306.html
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html - 250g by starczyło, bo to 50 porcji potreningowych http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html - a tu by było około 30 porcji (biorąc 6-7 kapsów)
[...] w miare podstawowa masz, trening dopracowany, diete dopieta rowniez i ze brakuje ci tego czegos to mozesz sprobowac. dobrzuc witaminy, omege i ewentualnie chela mzb http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html
beta alanine bez porownania bierz BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html ART http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec__by_jasio06-t779225.html#post8
[...] większe zamówienie, aby za jakiś czas nie płacić znowu sporo za przesyłkę. Np. witamina D3, omega 3, odżywka białkowa, kreatyna, beta alanina, cytrulina. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey_2270g_+_Strawberry_in_Jelly_1000g-opis40440.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33925.html [...]
ok, a co powiesz o dodaniu: - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ZMA-opis885.html - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3_x3-opis25839.html - http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html i witaminki z olimpu